Ein ausgewachsener Nymphensittich kann, je nach Körperlänge und Statur, zwischen 80g und 100g wiegen. Ob der Vogel Übergewicht hat, lässt sich feststellen, indem man vorsichtig in das Brustgefieder pustet, so dass die Haut sichtbar wird. Bei übergewichtigen Vögeln gibt es dort Fetteinlagerungen, die sich gelblich abzeichnen.
Auch eine nachlassende Flugfähigkeit, verbunden mit Kurzatmigkeit, kann ein Zeichen für Übergewicht sein. Im Zweifelsfall hilft der Tierarzt bei der Kontrolle des Ernährungszustands.
Ein übergewichtiger Nymphensittich darf aber keinesfalls einfach auf eine Hungerdiät gesetzt werden. Dies würde andere gesundheitliche Probleme nach sich ziehen. Wichtig ist eine ausgewogene Ernährung, die neben dem Hauptfutter viel Saftfutter beinhaltet.
Entscheidend ist aber auch der Energieverbrauch: Je mehr Bewegung ein Tier hat, umso mehr Kalorien verbraucht es. Leider ergibt sich bei Vögeln oft ein richtiger Teufelskreis. Übergewichtige Vögel werden zu schlechten Fliegern. Weil dann immer öfter auf das Fliegen verzichtet wird, fehlt Bewegung, was zu weiterem Übergewicht führt. Es ist daher wichtig, die Vögel immer wieder zum Fliegen zu animieren. Hierzu werden im Zimmer geeignete Landeplätze angeboten, die keine komplizierten Flugmanöver erfordern. Auch die Sitzstangen im Vogelheim – welches natürlich groß genug sein sollte – werden so angebracht, dass eine kurze Flugstrecke entsteht.
Nymphensittiche sind sehr gesellige, soziale Vögel, die sich nur in Gesellschaft von Artgenossen wohlfühlen. Oft sind es die allein gehaltenen Tiere, die träge werden. In der Gruppe kommt es seltener zu Übergewicht, weil die Tiere sich gegenseitig zur Bewegung und zum Fliegen animieren. Vor allem bei größeren Sitticharten sollte man zudem viele Klettermöglichkeiten innerhalb und außerhalb des Vogelheims anbieten.
